更减肥的五个理由 私密减肥操（1 ／16张）

　　做运动好处很多哦，对减肥的效果比穿着衣服要提高3倍，多惊人的数字。运动过程中还能随时观察自己哪胖了或者验收减肥的。唯一不好的，就是一定要在家做，而且要重点防。

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