精致的脸蛋是很多人都向往的，无论男女都希望自己的脸能够匀称精致，但是对于一个肥胖的人来说，脸上的赘肉实在是让人烦恼不已。那么怎么瘦脸呢?大家是不是都想知道，那就赶快跟小编一起去详细的了解下面的文章，看看瘦脸的方法有哪些吧!

　　怎样瘦脸

　　1、我们都知道沐浴是具有一定的丰胸效果的，但是沐浴还可以用来瘦脸这确实大多数人所不知的。如果你每天都能够在38°的左右的温水中进行沐浴，最好是坐在浴缸中进行的话，而且水的深度尽量达到心窝为佳，然后再配合一些瘦脸产品，如瘦脸霜等来进行面部的按摩，就可以达到明显的瘦脸效果。通常洗浴的时间为20分钟以上最佳。

　　2、对面部进行有氧的按摩，也是可以帮助瘦脸的，用手刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个，就能有效的来预防面部赘肉的横生情况。

　　3、动减肥是最安全的有效的，对于瘦脸的话，如果你得脸是真的肿了的话，那么在进行剧烈的运动过就可以大量的排汗了，是有助于体内的水分迅速的排出体外的。

　　4、有人不相信食物可以瘦脸，其实对于瘦脸的食物还是有的，经常是一些消肿利湿的绿色蔬菜和新鲜水果就常好的瘦脸食物。

　　对于嚼口香糖瘦脸的话，如果你的脸是肌肉硕大而引起得肥胖的话，那就请你口香糖吧继续咀嚼的话，它们就会促使你得面部肌肉变得更加的健硕。

　　5、化妆是一件很神奇的事情，化妆前后的一个人，通常都是有天壤之别的，那么如果你是有急事的话，那么就用化妆的技巧来改变脸型吧!

　　可以尝试把你眉毛修成弓形，细而且还是很高挑的，然后再用咖啡色把眼影拉长的，在你的鼻根部位勾出直挺得立体的阴影，把你的唇形扩大，唇峰保持明朗，下唇则是厚而略方的。两颊就用咖啡色来打出自然的凹陷的阴影，然后脸部立体的明晰的五官就会立刻的凸现出来了，你就会看到一张瘦脸喽。

　　瘦脸按摩手法

　　1、水肿型大脸

　　造成肌肤出现水肿现象的原因有很多，其中熬夜和压力都是很典型的因素。什么是水肿，就是在用手指按压脸部的时候，脸部的肌肉不会立刻回复至原本的形状。

　　快速瘦脸方式

　　step 1：将手掌平贴盖住一侧的眼睛，用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的，每次按压5秒钟，促进血液循环;

　　step 2：手掌抵在下颌处，让四指紧贴在耳下的淋巴节部位，头慢慢侧压在手掌上，感觉到挤压的力道，再用大姆指侧边的力量，用力按压耳后的淋巴结部位，排出老旧废物。